Carmen Reyes Alonso, autor en Actualidad Nicaragua

Jul

11

2026

Diferencias entre ayuno intermitente y ayuno prolongado que debes conocer

El ayuno prolongado es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en el contexto de la salud y el bienestar. A diferencia del ayuno intermitente, que puede durar entre 12 y 24 horas, el ayuno prolongado extiende este periodo a 48 horas o más. Las razones para realizar este tipo de ayuno son variadas, desde la mejora de la salud metabólica hasta la búsqueda de beneficios espirituales y mentales.Ventajas del ayuno de larga duraciónEl ayuno prolongado ha sido analizado en numerosos estudios científicos cuyos hallazgos han logrado sorprender a la comunidad médica. Entre sus beneficios más…

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Jul

10

2026

Por Carmen Reyes Alonso

https://s.france24.com/media/display/2d49e1e2-f247-11e8-8ebd-005056bff430/w:1280/p:16x9/foto_hernandez.jpg

Juan Orlando Hernández en Honduras: análisis de su situación judicial

Inversiones y negocios

El caso judicial del expresidente hondureño Juan Orlando Hernández comenzó apenas días después de concluir su mandato presidencial el 27 de enero de 2022. Tras ocho años en el poder, su salida de la Casa Presidencial coincidió con una escalada de señalamientos internacionales relacionados con corrupción, vínculos con estructuras del narcotráfico y presunto uso del aparato estatal para favorecer redes criminales.El 14 de febrero de 2022, el gobierno de Estados Unidos envió formalmente a Honduras un pedido de aprehensión provisional con propósitos de extradición. Esa misma noche, las fuerzas del orden cercaron su domicilio en Tegucigalpa, un suceso que constituyó…

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Jul

09

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Cómo el ayuno prolongado puede transformar tu metabolismo

Ciencia y tecnología

El ayuno prolongado se ha vuelto cada vez más común en los últimos años dentro del ámbito del bienestar y la salud, y se diferencia del ayuno intermitente porque este suele cubrir entre 12 y 24 horas, mientras que el prolongado amplía ese lapso a 48 horas o incluso más; las motivaciones para adoptarlo son diversas, desde optimizar la salud metabólica hasta explorar posibles efectos espirituales o mentales.Beneficios del ayuno prolongadoEl ayuno prolongado ha sido analizado en numerosos estudios científicos cuyos hallazgos han logrado sorprender a la comunidad médica. Entre sus beneficios más relevantes sobresale la autofagia, un proceso natural…

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Jul

08

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Costa Rica: casos de RSE que integran carbono neutralidad y conservación de biodiversidad

Costa Rica y su liderazgo en RSE con enfoque en energías renovables y conservación de bosques

Responsabilidad social

Costa Rica es un referente regional en políticas ambientales y responsabilidad social empresarial (RSE) que integran la neutralidad de carbono y la conservación de la biodiversidad. Su combinación de liderazgo público, iniciativas privadas, incentivos financieros y participación de comunidades ha generado modelos replicables que buscan mitigar emisiones y proteger ecosistemas clave: bosques, humedales, manglares y corredores biológicos. Este artículo examina el marco nacional, casos emblemáticos, mecanismos de financiamiento, resultados observables y lecciones prácticas.Marco nacional y metas estratégicasCompromisos históricos: Costa Rica hizo pública en 2007 su meta de lograr la neutralidad de carbono y más tarde consolidó el Plan Nacional de…

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Jul

08

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Cómo la RSE en Costa Rica contribuye a la protección de humedales y carbono neutralidad

Responsabilidad social

Costa Rica es un referente regional en políticas ambientales y responsabilidad social empresarial (RSE) que integran la neutralidad de carbono y la conservación de la biodiversidad. Su combinación de liderazgo público, iniciativas privadas, incentivos financieros y participación de comunidades ha generado modelos replicables que buscan mitigar emisiones y proteger ecosistemas clave: bosques, humedales, manglares y corredores biológicos. Este artículo examina el marco nacional, casos emblemáticos, mecanismos de financiamiento, resultados observables y lecciones prácticas.Marco nacional y metas estratégicasCompromisos históricos: Costa Rica hizo pública en 2007 su meta de lograr la neutralidad de carbono y más tarde consolidó el Plan Nacional de…

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Jul

08

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Depósitos cerca en Ciudad de Panamá para muebles y equipos

Inversiones y negocios

Almacenar todo lo que deja de tener sitio en el hogar, en una oficina o dentro de un negocio puede parecer una elección simple, pero esa sensación cambia en cuanto llega el momento de decidir dónde hacerlo; aunque la búsqueda de un alquiler de depósitos cerca suele arrancar por la ubicación, pronto surgen factores igual de relevantes, como la dimensión del espacio, las condiciones del entorno, el nivel de seguridad y la comodidad para acceder cada vez que se requiera.En Ciudad de Panamá, esta elección adquiere una importancia notable debido a las demandas de almacenamiento personales y comerciales. En este…

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Jul

07

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Japón: RSE industrial que impulsa cero desperdicio y mejora continua en plantas

Metodologías japonesas como kaizen y 5S aplicadas a la RSE y cero desperdicio en plantas

Responsabilidad social

La responsabilidad social empresarial (RSE) en la industria japonesa se apoya en una combinación de cultura tradicional, políticas públicas y prácticas empresariales que promueven la reducción de residuos y la mejora continua en plantas productivas. Conceptos culturales como el mottainai (la idea de evitar el desperdicio) se traducen en prácticas concretas: diseño para la durabilidad, reutilización de componentes y valorización de subproductos. Al mismo tiempo, marcos normativos y programas públicos —como el Programa Eco-Town lanzado a finales de los años noventa y la Ley Básica para el Establecimiento de una Sociedad de Ciclo de Materiales— empujan la economía hacia la…

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Jul

07

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Harry Styles recibe un récord Guinness por mayor número de presentaciones en el Estadio Wembley

Harry Styles recibe un récord Guinness por 12 conciertos consecutivos en Wembley

Cultura y ocio

Doce presentaciones seguidas en el Estadio Wembley bastaron para que Harry Styles añadiera un capítulo renovado a la historia de los espectáculos en directo, ya que el artista británico alcanzó un récord Guinness con una residencia que congregó a cientos de miles de personas y afianzó su lugar entre los músicos más convocantes de la actualidad.Harry Styles sigue fortaleciendo su legado dentro de la industria musical al obtener un nuevo reconocimiento internacional. El cantante británico fue honrado por Guinness World Records tras completar una serie de 12 actuaciones consecutivas en el Estadio Wembley de Londres, una marca que lo posicionó…

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Jul

07

2026

Por Carmen Reyes Alonso

La importancia de la cultura en la sociedad y su impacto en el desarrollo humano

La importancia de la cultura en la construcción de la identidad colectiva

Cultura y ocio

La cultura moldea cómo las personas interpretan su entorno, forjan vínculos y resguardan su herencia, ejerciendo influencia en ámbitos como la educación, la economía, la vida social y el progreso colectivo, hasta consolidarse como un componente esencial para el avance de toda sociedad.La cultura abarca mucho más que las expresiones artísticas, las festividades tradicionales o las costumbres transmitidas por generaciones anteriores, pues integra un conjunto amplio de saberes, valores, prácticas, creencias, manifestaciones creativas y modos de convivencia que permiten a las personas forjar una identidad colectiva y comprender el entorno que las rodea. Gracias a ella, las comunidades consolidan una…

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Jul

06

2026

Por Carmen Reyes Alonso

Hilasal fortalece producción textil especializada con expansión internacional desde El Salvador

Producción textil especializada y crecimiento internacional definen la estrategia de Hilasol

Inversiones y negocios

Durante la última década, la industria textil salvadoreña ha atravesado una profunda evolución, y Hilasol se ha consolidado como uno de los protagonistas de este cambio. Mediante una estrategia enfocada en la innovación, la sostenibilidad y la proyección internacional, la empresa ha ampliado su producción especializada, reforzando el posicionamiento de El Salvador como un referente regional en textiles de alto valor añadido.La especialización impulsa de manera decisiva el crecimientoA diferencia de los modelos tradicionales basados en volumen y bajos costos, Hilasol ha apostado por la producción textil especializada. Esto implica:Creación de tejidos técnicos que aportan propiedades concretas, como una absorción…

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